اصلی 自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程=The Willpower Instinct:How Self-control Works,Why..

自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程=The Willpower Instinct:How Self-control Works,Why it Matters,and What You Can do to Get More of It

,
50 / 0
How much do you like this book?
What’s the quality of the file?
Download the book for quality assessment
What’s the quality of the downloaded files?
《自控力》内容简介:作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。
海报:
درجه (قاطیغوری(:
کال:
2012
خپرونه:
Di 1 ban.
خپرندویه اداره:
文化发展出版社(原印刷工业出版社)
ژبه:
chinese
صفحه:
263
ISBN 13:
9787514205039
فایل:
EPUB, 396 KB
کاپی کول (epub, 396 KB)

ممکن تاسی علاقمند شی Powered by Rec2Me

 

白夜行

کال:
2010
ژبه:
chinese
فایل:
EPUB, 480 KB
1 comment
 
snipewong
Willpower dosen't work
14 April 2021 (11:23) 

تاسی کولی شی د کتاب په اړوند نظر څرګند کړی او خپله تجربه زمونږ سره شریکه کړی، نورو لوستونکو ته به زړه راښکونکی (دلچسپه) وی چې د لوستل شوو کتابونو په اړوند ستاسی په نظر پوه شی. بدون له دی چې کتاب مو خوښ شو اویا خوش نه شو، که تاسی صادقانه په دی اړوند مفصله قصه وکړی، خلک کولی شی د ځان لپاره نوی کتابونه بیدا کړی، چې هغوی ته زړه راښکونکی (دلچسپه) دی.